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タイトル ひざ痛は１分で消える！
タイトルヨミ ﾋｻﾞﾂｳ/ﾜ/ｲｯﾌﾟﾝ/ﾃﾞ/ｷｴﾙ
サブタイトル 足は鍛える前に整えなさい
サブタイトルヨミ ｱｼ/ﾜ/ｷﾀｴﾙ/ﾏｴ/ﾆ/ﾄﾄﾉｴﾅｻｲ
著者 高子／大樹‖著
著者ヨミ ﾀｶｺ,ﾋﾛｷ
出版者 マキノ出版
出版者ヨミ ﾏｷﾉ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ¥1300
内容紹介 何歳になってもひざはよくなる。一生歩ける足をつくろう！　ひざの痛みを自力で解消・改善に導く「ひざ整えストレッチ」や「ひざ筋体操」をイラストとともに紹介。ひざ痛退治に欠かせない生活習慣や、Ｑ＆Ａも掲載する。
ＩＳＢＮ 978-4-8376-1414-2
ページ数等 140p
大きさ 21cm
NDC分類 494.77
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
091002665 西春近 一般図書室 494.7 ﾀﾋ 一般書 貸出可
予約数 0件
注意点
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  • ホームページから予約を入れてから受付が行われるまで、時間差があります。
  • 受取館『信大農学部』を利用できるのは、信州大学生・教職員のみです。
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