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タイトル 「家トレ」のきほん
タイトルヨミ ｳﾁﾄﾚ/ﾉ/ｷﾎﾝ
サブタイトル 飽きずに楽しく続けられる！「自分で動ける」を維持するトレーニング
サブタイトルヨミ ｱｷｽﾞﾆ/ﾀﾉｼｸ/ﾂｽﾞｹﾗﾚﾙ/ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾃﾞ/ｳｺﾞｹﾙ/ｵ/ｲｼﾞ/ｽﾙ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
著者 石田／竜生‖著
著者ヨミ ｲｼﾀﾞ,ﾀﾂｷ
出版者 翔泳社
出版者ヨミ ｼｮｳｴｲｼｬ
本体価格 ¥1500
内容紹介 介護予防や介護度の進行予防には、運動習慣の継続が肝心。人気ＹｏｕＴｕｂｅｒで作業療法士の著者が、高齢者が自宅で楽しくやる気を保って続けられる体操を紹介する。動画を視聴できるＱＲコード付き。
ＩＳＢＮ 978-4-7981-7472-3
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC分類 493.185
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
061012927 長谷 一般図書室 493.1 ｲﾀ 一般書 貸出可
予約数 0件
注意点
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  • 現在ご自身が借りている資料に予約することはできません。
  • ホームページから予約を入れてから受付が行われるまで、時間差があります。
  • 受取館『信大農学部』を利用できるのは、信州大学生・教職員のみです。
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