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タイトル ７０歳からの生き方が寿命を決める！
タイトルヨミ ﾅﾅｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ｲｷｶﾀ/ｶﾞ/ｼﾞｭﾐｮｳ/ｵ/ｷﾒﾙ
サブタイトル 健康長寿の新常識
サブタイトルヨミ ｹﾝｺｳ/ﾁｮｳｼﾞｭ/ﾉ/ｼﾝｼﾞｮｳｼｷ
著者 和田／秀樹‖監修
著者ヨミ ﾜﾀﾞ,ﾋﾃﾞｷ
出版者 宝島社
出版者ヨミ ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ
本体価格 ¥690
内容紹介 “人生最後の活動期”である７０代をいかにして過ごすかが寿命を決める！　「老い」を遅らせる食事、運動・ストレッチ、生活習慣を紹介。健康に老いるためにやめたほうがいいこと・続けるべきことも示す。
ＩＳＢＮ 978-4-299-03062-7
ページ数等 79p
大きさ 30cm
NDC分類 498.38
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
061011045 長谷 一般図書室 498.3 ﾅﾅ 一般書 貸出可 貸出中
予約数 0件
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