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タイトル 疲れない山歩きの技術
タイトルヨミ ﾂｶﾚﾅｲ/ﾔﾏｱﾙｷ/ﾉ/ｷﾞｼﾞｭﾂ
サブタイトル 自分に合う歩き方探し徹底サポートＢＯＯＫ
サブタイトルヨミ ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾆ/ｱｳ/ｱﾙｷｶﾀｻｶﾞｼ/ﾃｯﾃｲ/ｻﾎﾟｰﾄ/ﾌﾞｯｸ
著者 栗山／祐哉‖監修
著者ヨミ ｸﾘﾔﾏ,ﾕｳﾔ
出版者 メイツユニバーサルコンテンツ
出版者ヨミ ﾒｲﾂ/ﾕﾆﾊﾞｰｻﾙ/ｺﾝﾃﾝﾂ
本体価格 ¥1630
内容紹介 登山初心者が余裕を残して下山するためには？　心拍数を上げずに山に登る方法や、体と脚の使い方、レベルに合わせた山行計画の立て方などのコツを伝授する。ワークシートや計画表等がダウンロードできるＱＲコード付き。
ＩＳＢＮ 978-4-7804-2645-8
ページ数等 112p
大きさ 21cm
NDC分類 786.15
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
011232968 伊那 一般図書室 786.1 ﾂｶ 一般書 貸出可
予約数 0件
注意点
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  • 現在ご自身が借りている資料に予約することはできません。
  • ホームページから予約を入れてから受付が行われるまで、時間差があります。
  • 受取館『信大農学部』を利用できるのは、信州大学生・教職員のみです。
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