| タイトル | 100歳まで健康に生きるための25のメソッド |
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| タイトルヨミ | ヒャクサイ/マデ/ケンコウ/ニ/イキル/タメ/ノ/ニジュウゴ/ノ/メソッド |
| サブタイトル | 科学的エビデンスにもとづく |
| サブタイトルヨミ | カガクテキ/エビデンス/ニ/モトズク |
| 著者 | ルイージ・フォンタナ‖著 |
| 著者ヨミ | フォンタナ,ルイージ |
| 著者 | 寺田/新‖訳 |
| 著者ヨミ | テラダ,シン |
| 出版者 | 東京大学出版会 |
| 出版者ヨミ | トウキョウ/ダイガク/シュッパンカイ |
| 本体価格 | ¥3500 |
| 内容紹介 | 40歳の体力と気力を維持しながら、人生100年時代を最後まで楽しむためには? 「食事・栄養」「運動」「認知トレーニング」といった広範囲にわたる具体的メソッドを、世界的第一人者が科学的根拠も含めて平易に解説する。 |
| ISBN | 978-4-13-063410-6 |
| ページ数等 | 24,427p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 498.38 |

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 011234080 | 伊那 | 一般図書室 | 498.3 フオ | 一般書 | 貸出可 |