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タイトル ３５歳からの人生最後のダイエット
タイトルヨミ ｻﾝｼﾞｭｳｺﾞｻｲ/ｶﾗ/ﾉ/ｼﾞﾝｾｲ/ｻｲｺﾞ/ﾉ/ﾀﾞｲｴｯﾄ
サブタイトル ５児の母が２０ｋｇの脂肪をちぎり捨てた！
サブタイトルヨミ ｺﾞｼﾞ/ﾉ/ﾊﾊ/ｶﾞ/ﾆｼﾞｯｷﾛｸﾞﾗﾑ/ﾉ/ｼﾎﾞｳ/ｵ/ﾁｷﾞﾘｽﾃﾀ
著者 にーよん‖著
著者ヨミ ﾆｰﾖﾝ
出版者 ベネッセコーポレーション
出版者ヨミ ﾍﾞﾈｯｾ/ｺｰﾎﾟﾚｰｼｮﾝ
本体価格 ¥1073
内容紹介 産後太りからマイナス２０ｋｇのダイエットに成功した５児の母が、ダイエットに成功するためのノウハウを漫画を交えて紹介。やせるレシピ、自宅でできる運動、無意識の暴食を止めるマル秘テクなどを公開する。
ＩＳＢＮ 978-4-8288-7256-8
ページ数等 98p
大きさ 21cm
NDC分類 595.6
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
091001686 西春近 一般図書室 595.6 ﾆﾖ 一般書 貸出可
予約数 0件
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