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タイトル 神やせ７日間エクササイズ
タイトルヨミ ｶﾐﾔｾ/ﾅﾉｶｶﾝ/ｴｸｻｻｲｽﾞ
サブタイトル 食事制限一切なし！ストレスゼロでやせる！
サブタイトルヨミ ｼｮｸｼﾞ/ｾｲｹﾞﾝ/ｲｯｻｲ/ﾅｼ/ｽﾄﾚｽ/ｾﾞﾛ/ﾃﾞ/ﾔｾﾙ
サブタイトル １日１０分！
サブタイトルヨミ ｲﾁﾆﾁ/ｼﾞｯﾌﾟﾝ
サブタイトル 予約の取れない女性専門トレーナー考案！
サブタイトルヨミ ﾖﾔｸ/ﾉ/ﾄﾚﾅｲ/ｼﾞｮｾｲ/ｾﾝﾓﾝ/ﾄﾚｰﾅｰ/ｺｳｱﾝ
著者 石本／哲郎‖著
著者ヨミ ｲｼﾓﾄ,ﾃﾂﾛｳ
出版者 ＫＡＤＯＫＡＷＡ
出版者ヨミ ｶﾄﾞｶﾜ
本体価格 ¥1300
内容紹介 食事は変えなくてＯＫ！　１日４〜１０分、７日間の運動だけで、体を変えることができる「最短で最高の結果を出すメソッド」を紹介。見た目が劇的に変わる理由や、自分流にアレンジするヒントも伝える。
ＩＳＢＮ 978-4-04-606123-2
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC分類 595.6
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
091001770 西春近 一般図書室 595.6 ｲﾃ 一般書 貸出可
予約数 0件
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  • ホームページから予約を入れてから受付が行われるまで、時間差があります。
  • 受取館『信大農学部』を利用できるのは、信州大学生・教職員のみです。
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