| タイトル | 10秒でたるみ帳消し顔リフト |
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| タイトルヨミ | ジュウビョウ/デ/タルミ/チョウケシ/カオ/リフト |
| サブタイトル | 何歳からでもシュッとする |
| サブタイトルヨミ | ナンサイ/カラ/デモ/シュッ/ト/スル |
| 著者 | 鳴海/えな‖著 |
| 著者ヨミ | ナルミ,エナ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | シュフ/ノ/トモシャ |
| 本体価格 | ¥1450 |
| 内容紹介 | 顔の悩みのほとんどは、筋肉が弱ったことによる「たるみ」が原因。顔の深部にある筋肉や脂肪を「ゆるめて・きたえて・成形する」メソッドを紹介する。老け見えセルフチェック、動画が視聴できるQRコード付き。 |
| ISBN | 978-4-07-454103-4 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 595.5 |

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 011234352 | 伊那 | 一般図書室 | 595.5 ナエ | 一般書 | 貸出可 |