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資料情報
| タイトル | 運動能力が１０秒でもっと上がる＜ビジュアル版＞サボリ筋トレーニング |
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| タイトルヨミ | ｳﾝﾄﾞｳ/ﾉｳﾘｮｸ/ｶﾞ/ｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ﾃﾞ/ﾓｯﾄ/ｱｶﾞﾙ/ﾋﾞｼﾞｭｱﾙﾊﾞﾝ/ｻﾎﾞﾘｷﾝ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ |
| サブタイトル | 学生からシニアまでスポーツパフォーマンスを上げたいすべての人へ |
| サブタイトルヨミ | ｶﾞｸｾｲ/ｶﾗ/ｼﾆｱ/ﾏﾃﾞ/ｽﾎﾟｰﾂ/ﾊﾟﾌｫｰﾏﾝｽ/ｵ/ｱｹﾞﾀｲ/ｽﾍﾞﾃ/ﾉ/ﾋﾄ/ｴ |
| 著者 | 笹川／大瑛‖著 |
| 著者ヨミ | ｻｻｶﾜ,ﾋﾛﾋﾃﾞ |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 脳・関節・筋肉の３方向からアプローチする、運動科学的に正しいトレーニングで、すぐに運動能力が上がる！ “眠った力”を覚醒させるトレーニングを行った前後の体の動き・プレーの変化を写真で解説する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-04-606276-5 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 780.7 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 011236184 | 伊那 | 一般図書室 | 780.7 ｻﾋ | 一般書 | 貸出可 |
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