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タイトル １日１万歩を続けなさい
タイトルヨミ ｲﾁﾆﾁ/ｲﾁﾏﾝﾎﾟ/ｵ/ﾂｽﾞｹﾅｻｲ
サブタイトル 医者が教える医学的に正しいウォーキング
サブタイトルヨミ ｲｼｬ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ｲｶﾞｸﾃｷ/ﾆ/ﾀﾀﾞｼｲ/ｳｫｰｷﾝｸﾞ
著者 大谷／義夫‖著
著者ヨミ ｵｵﾀﾆ,ﾖｼｵ
出版者 ダイヤモンド社
出版者ヨミ ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ
本体価格 ¥1500
内容紹介 「１日１万歩」のウォーキングが、あらゆる悩みを解決する！　ウォーキングがどのように体に効くのか、どのように歩けば最大効果を得られるのかなどについて、科学的根拠を踏まえて具体的にわかりやすく紹介する。
ＩＳＢＮ 978-4-478-11658-6
ページ数等 199,7p
大きさ 19cm
NDC分類 498.35
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
031017161 富県 一般図書室 498.3 ｵﾖ 一般書 貸出可 貸出中
予約数 1件
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