タイトル | 人生後半からの「ちょうどいい」食べ方 |
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タイトルヨミ | ジンセイ/コウハン/カラ/ノ/チョウド/イイ/タベカタ |
サブタイトル | 50歳過ぎたら作りすぎない、食べすぎない、手をかけすぎない。 |
サブタイトルヨミ | ゴジッサイ/スギタラ/ツクリスギナイ/タベスギナイ/テ/オ/カケスギナイ |
出版者 | オレンジページ |
出版者ヨミ | オレンジ/ページ |
本体価格 | ¥1400 |
内容紹介 | 大人世代の身体に必要な栄養を確実にとるには、毎日の「献立」の考え方を見直すのが早道。栄養を効率よくとれるシンプルな調理法や食材の組み合わせ、下ごしらえを貯金しておく知恵などを紹介する。 |
ISBN | 978-4-86593-612-4 |
ページ数等 | 138p |
大きさ | 30cm |
NDC分類 | 596 |
登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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011210798 | 伊那 | 一般図書室 | 596 シン | 一般書 | 貸出可 | 貸出中 |