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タイトル ７０歳からは「転んでも折れない骨」をつくりなさい
タイトルヨミ ﾅﾅｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾜ/ｺﾛﾝﾃﾞﾓ/ｵﾚﾅｲ/ﾎﾈ/ｵ/ﾂｸﾘﾅｻｲ
著者 中村／幸男‖著
著者ヨミ ﾅｶﾑﾗ,ﾕｷｵ
出版者 青春出版社
出版者ヨミ ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ
本体価格 ¥1100
内容紹介 骨は、健康のあらゆるカギを握っている！　「骨太体操」と「骨を元気にする食事」をメインに、健康寿命１位の長野県で実践されている「転んでも折れない骨をつくる方法」を紹介する。
ＩＳＢＮ 978-4-413-21211-3
ページ数等 187p
大きさ 18cm
NDC分類 493.6
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
011239506 伊那 新書 S 493.6 ﾅﾕ 一般書 貸出可 貸出中
予約数 1件
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