本文へ移動

メニュー 資料詳細

資料情報

資料詳細・全項目
タイトル 一生瘦せ体質になるすごい習慣
タイトルヨミ ｲｯｼｮｳ/ﾔｾﾀｲｼﾂ/ﾆ/ﾅﾙ/ｽｺﾞｲ/ｼｭｳｶﾝ
サブタイトル カラダが変われば人生が変わる
サブタイトルヨミ ｶﾗﾀﾞ/ｶﾞ/ｶﾜﾚﾊﾞ/ｼﾞﾝｾｲ/ｶﾞ/ｶﾜﾙ
著者 野上／浩一郎‖著
著者ヨミ ﾉｶﾞﾐ,ｺｳｲﾁﾛｳ
出版者 日本文芸社
出版者ヨミ ﾆﾎﾝ/ﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ
本体価格 ¥1500
内容紹介 ダイエットに必要なのは過度な努力ではなく、正しい知識と習慣！　「サラダだけの食事」「闇雲に運動をする」など、ダイエットコーチが、瘦せ体質になるためのＮＧ習慣を解説する。コピーして使えるライフスタイルシート付き。
ＩＳＢＮ 978-4-537-22214-2
ページ数等 159p
大きさ 21cm
NDC分類 595.6
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
061005518 長谷 一般図書室 595.6 ﾉｺ 一般書 貸出可
予約数 0件
注意点
  • 画面上では貸出可能でも所在不明・汚損・破損等で貸出できない場合があります。
  • 現在ご自身が借りている資料に予約することはできません。
  • ホームページから予約を入れてから受付が行われるまで、時間差があります。
  • 受取館『信大農学部』を利用できるのは、信州大学生・教職員のみです。
予約

  • 「予約カート」を見る
    「予約状況一覧」を見る
お気に入り登録
このページの先頭へ