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タイトル 自己否定をやめるための１００日間ドリル
タイトルヨミ ｼﾞｺ/ﾋﾃｲ/ｵ/ﾔﾒﾙ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾋｬｸﾆﾁｶﾝ/ﾄﾞﾘﾙ
著者 坂口／恭平‖著
著者ヨミ ｻｶｸﾞﾁ,ｷｮｳﾍｲ
出版者 ＫＴＣ中央出版
出版者ヨミ ｹｰﾃｨｰｼｰ/ﾁｭｳｵｳ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ¥1600
内容紹介 自身も長らく躁鬱病をわずらい、「いのっちの電話」で死にたいと悩む人たちの声を聞き続けてきた著者が、誰もが一度は経験のある「自己否定」を８つのステップで解きほぐす。ほぼ１００日間の鬱日記も収録。
ＩＳＢＮ 978-4-87758-865-6
ページ数等 309p
大きさ 18cm
NDC分類 146.8
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
011237125 伊那 一般図書室 146.8 ｻｷ 一般書 貸出可 貸出中
予約数 8件
注意点
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