| タイトル | 血圧がみるみる下がる習慣超大全 |
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| タイトルヨミ | ケツアツ/ガ/ミルミル/サガル/シュウカン/チョウタイゼン |
| サブタイトル | 東京女子医大病院が教える |
| サブタイトルヨミ | トウキョウ/ジョシ/イダイ/ビョウイン/ガ/オシエル |
| 著者 | 市原/淳弘‖監修 |
| 著者ヨミ | イチハラ,アツヒロ |
| 著者 | 東京女子医科大学病院栄養管理部‖栄養監修 |
| 著者ヨミ | トウキョウ/ジョシ/イカ/ダイガク/ビョウイン |
| 著者 | 前田/量子‖料理 |
| 著者ヨミ | マエダ,リョウコ |
| 出版者 | 大和書房 |
| 出版者ヨミ | ダイワ/ショボウ |
| 本体価格 | ¥1800 |
| 内容紹介 | 「高血圧予備軍」と呼ばれる人たちが無理なく、生活のルーティンの一部として実践できる、季節ごとの高血圧対策の方法や工夫を満載。1週間ごとの生活習慣(養生)と運動のノウハウ、減塩レシピを紹介する。 |
| ISBN | 978-4-479-78635-1 |
| ページ数等 | 237p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 493.25 |

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 111030453 | 高遠 | 第1図書室 | 493.2 ケ | 一般書 | 貸出可 |