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タイトル ふわ、くにゃ、すとん！操体法
タイトルヨミ ﾌﾜ ｸﾆｬ ｽﾄﾝ ｿｳﾀｲﾎｳ
サブタイトル 痛い・つらいを自力で解消
サブタイトルヨミ ｲﾀｲ ﾂﾗｲ ｵ ｼﾞﾘｷ ﾃﾞ ｶｲｼｮｳ
著者 青木　裕美／著
著者ヨミ ｱｵｷ,ﾋﾛﾐ
著者 小林　完治／監修
著者ヨミ ｺﾊﾞﾔｼ,ｶﾝｼﾞ
出版者 モダン出版
出版者ヨミ ﾓﾀﾞﾝ ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 1200
内容紹介 疲れや痛みを我慢するより、気持ちのいい動きを探そう。シンプルでわかりやすく、一人で実践できる究極の自己ケアとしての操体法を、図や丁寧な解説を添えて紹介する。
ＩＳＢＮ 4-89633-004-8
ページ数等 166p
大きさ 19×21cm
NDC分類 492.79
待機中

所蔵情報

登録番号 所蔵館 所蔵場所 請求記号 資料区分 禁帯区分 資料状態
011065312 伊那 一般図書室 781.4 ｱﾋ 一般書 貸出可
予約数 0件
注意点
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