| タイトル | 「捨てる」「思い切る」で人生がラクになる |
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| タイトルヨミ | ｽﾃﾙ ｵﾓｲｷﾙ ﾃﾞ ｼﾞﾝｾｲ ｶﾞ ﾗｸ ﾆ ﾅﾙ |
| サブタイトル | 心のガラクタを処分する本 |
| サブタイトルヨミ | ｺｺﾛ ﾉ ｶﾞﾗｸﾀ ｵ ｼｮﾌﾞﾝ ｽﾙ ﾎﾝ |
| シリーズ名 | ＷＩＤＥ ＳＨＩＮＳＨＯ |
| シリーズ名標目(カタカナ形) | ﾜｲﾄﾞ ｼﾝｼｮ |
| シリーズ名標目(カタカナ形) | WIDE SHINSHO |
| シリーズの部編名,巻次,回次,年次等 | ２１１ |
| シリーズの部編名,巻次,回次,年次等の読み | 211 |
| 版および書誌的来歴に関する注記 | 「「捨てる力」がストレスに勝つ」（２００５年刊）の改題新版 |
| 著者 | 斎藤 茂太／著 |
| 著者ヨミ | ｻｲﾄｳ,ｼｹﾞﾀ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 斎藤 茂太 |
| 著者標目(ローマ字形) | Saito,Shigeta |
| 記述形典拠コード | 110000427940000 |
| 件名標目(漢字形) | 人生訓 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｼﾞﾝｾｲｸﾝ |
| 件名標目(ローマ字形) | Jinseikun |
| 件名標目(典拠コード) | 511273500000000 |
| 出版者 | 新講社 |
| 出版者ヨミ | ｼﾝｺｳｼｬ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Shinkosha |
| 出版者・頒布者等標目(漢字形) | 新講社 |
| 本体価格 | 800 |
| 内容紹介 | 人への甘えや、強いコンプレックス、拝金、見栄っぱり、悔い、嫉み…。心の中のガラクタを捨ててしまえば、身も心も軽くなり、もっと安らかに生きられるのではないか？ その捨てる方法や効果について、モタ先生が考える。 |
| ジャンル名 | 人生訓（15） |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-86081-514-1 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2014.7 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2014.7 |
| TRCMARCNo. | 14038109 |
| 出版年月,頒布年月等 | 201407 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 3649 |
| 出版者典拠コード | 310000178180001 |
| ページ数等 | 190p |
| 大きさ | 18cm |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 特殊な刊行形態区分 | 新書（S） |
| NDC8版 | 159 |
| NDC分類 | 159 |
| 図書記号 | ｻｽ |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 1875 |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国コード | 日本国（JP） |