| タイトル | 快眠１分マッサージ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｶｲﾐﾝ/ｲｯﾌﾟﾝ/ﾏｯｻｰｼﾞ |
| タイトル標目(ローマ字形) | Kaimin/ippun/massaji |
| タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | ｶｲﾐﾝ/1ﾌﾟﾝ/ﾏｯｻｰｼﾞ |
| サブタイトル | 眠れない日にふとんの中でできる |
| サブタイトルヨミ | ﾈﾑﾚﾅｲ/ﾋ/ﾆ/ﾌﾄﾝ/ﾉ/ﾅｶ/ﾃﾞ/ﾃﾞｷﾙ |
| タイトル関連情報標目(ローマ字形) | Nemurenai/hi/ni/futon/no/naka/de/dekiru |
| 著者 | 永井／峻‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾞｲ,ﾀｶｼ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 永井／峻 |
| 著者標目(ローマ字形) | Nagai,Takashi |
| 著者標目(著者紹介) | 富山県生まれ。横浜国立大学卒。楽ゆる整体＆スクール代表。「楽ゆる健康ラボ」所長。著書に「カチコチ体が１０秒でみるみるやわらかくなるストレッチ」など。 |
| 記述形典拠コード | 110006633090000 |
| 著者標目(統一形典拠コード) | 110006633090000 |
| 件名標目(漢字形) | 睡眠 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｽｲﾐﾝ |
| 件名標目(ローマ字形) | Suimin |
| 件名標目(典拠コード) | 511033600000000 |
| 件名標目(漢字形) | マッサージ |
| 件名標目(カタカナ形) | ﾏｯｻｰｼﾞ |
| 件名標目(ローマ字形) | Massaji |
| 件名標目(典拠コード) | 510246400000000 |
| 出版者 | 自由国民社 |
| 出版者ヨミ | ｼﾞﾕｳ/ｺｸﾐﾝｼｬ |
| 出版者・頒布者等標目(ローマ字形) | Jiyu/Kokuminsha |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 眠りをさまたげる“目のこり”をほぐせば、ぐっすり眠れる！ ふとんの中ですぐできる、顔の３か所をひねって揺らすだけのセルフケアのやり方をわかりやすく解説する。睡眠がさらに深くなるコツなども紹介。 |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| ジャンル名(図書詳細) | 健康法（140010070000） |
| ジャンル名(図書詳細) | 健康（190120000000） |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-426-12939-2 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-426-12939-2 |
| ISBN(13桁)に対応する出版年月 | 2023.11 |
| ISBNに対応する出版年月 | 2023.11 |
| TRCMARCNo. | 23045392 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版地都道府県コード | 東京都（313000） |
| 出版年月,頒布年月等 | 2023.11 |
| 出版者・頒布者等標目(出版年月,頒布年月等(数字)) | 202311 |
| 出版者・頒布者等標目(出版者コード) | 3234 |
| 出版者典拠コード | 310000175460000 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 19cm |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| 刊行形態区分 | 単品（A） |
| NDC分類 | 498.36 |
| NDC10版 | 498.36 |
| 図書記号 | ﾅｶ |
| 図書記号(単一標目指示) | 751A01 |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2334 |
| ストックブックスコード | ストックブックス（SB） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |
| 出版国コード | 日本国（JP） |
| データレベル | 確定（F） |
| 更新レベル | ０００１ |
| MARC種別 | 新刊流通図書掲載（A） |
| 最終更新日付 | 20231124 |
| 一般的処理データ | 20231121 2023 JPN |
| レコード作成機関(国名コード) | JP |
| レコード作成機関(レコード作成機関名) | TRC |
| レコード作成機関(レコード提供年月日) | 20231121 |
| レコード作成機関(目録規則) | NCR2018 |
| レコード作成機関(システムコード) | trcmarc |
| 和洋区分 | 0 |