本文へ移動
トップページ > 検索・予約 > 資料詳細 > 資料詳細・全項目

メニュー 資料詳細・全項目

タイトル 50歳からの「ながら運動」健康法
タイトルヨミ ゴジッサイ カラ ノ ナガラ ウンドウ ケンコウホウ
サブタイトル 元気な体、いつまでも!
サブタイトルヨミ ゲンキ ナ カラダ イツマデモ
著者 長野 茂/著
著者ヨミ ナガノ,シゲル
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 長野 茂
著者標目(付記事項(生没年)) 1949~
著者標目(著者紹介) 【職業・専門等】フィットネス研究所代表取締役,ダンベル健康体操指導協会,アロマフィットネス協会理事長,元・月刊スポーツサイエンス・編集長 【著者紹介】フィットネス研究所、日常ながら運動推進協会、ダンベル健康体操指導協会、アロマフィットネス協会各代表。著書に「腹がすっきりすればすべてが変わる!」など多数。
記述形典拠コード 110003587660000
件名標目(漢字形) 健康法
件名標目(カタカナ形) ケンコウホウ
件名標目(ローマ字形) Kenkoho
件名標目(典拠コード) 510714200000000
件名標目(漢字形) 体操
件名標目(カタカナ形) タイソウ
件名標目(ローマ字形) Taiso
件名標目(典拠コード) 511129300000000
出版者 PHP研究所
出版者ヨミ ピーエイチピー ケンキュウジョ
出版者・頒布者等標目(ローマ字形) Pieichipi Kenkyujo
出版者・頒布者等標目(漢字形) PHP研究所
本体価格 1300
内容紹介 寝たきりにならずに元気に生活したいと誰しも願うもの。歯磨きミニスクワット、桶ボート漕ぎ、考える人ポーズ、トントンすりすりなど、高齢者でも簡単にできる筋力維持のための「ながら運動」をイラストで紹介する。
ジャンル名 生活・美容・健康(52)
ISBN 4-569-63441-9
ISBNに対応する出版年月 2004.3
TRCMARCNo. 04008570
Gコード 31337230
出版地,頒布地等 東京
出版年月,頒布年月等 200403
出版者・頒布者等標目(出版者コード) 7159
出版者典拠コード 310000465590000
ページ数等 125p
大きさ 21cm
装丁コード ソフトカバー(10)
NDC8版 498.3
NDC分類 498.3
図書記号 ナゴ
『週刊新刊全点案内』号数 1362
ストックブックスコード ストックブックス(注目の1冊)(SS)
出版国コード 日本国(JP)
このページの先頭へ