メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 変形性ひざ関節症の痛みを治す４週間プログラム |
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| タイトルヨミ | ﾍﾝｹｲｾｲ ﾋｻﾞｶﾝｾﾂｼｮｳ ﾉ ｲﾀﾐ ｵ ﾅｵｽ ﾖﾝｼｭｳｶﾝ ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ |
| サブタイトル | 記録することで体や体重の変化がひと目でわかる |
| サブタイトルヨミ | ｷﾛｸ ｽﾙ ｺﾄ ﾃﾞ ｶﾗﾀﾞ ﾔ ﾀｲｼﾞｭｳ ﾉ ﾍﾝｶ ｶﾞ ﾋﾄﾒ ﾃﾞ ﾜｶﾙ |
| 著者 | 黒田 恵美子／監修 |
| 著者ヨミ | ｸﾛﾀﾞ,ｴﾐｺ |
| 著者 | 八木 貴史／監修 |
| 著者ヨミ | ﾔｷﾞ,ﾀｶｼ |
| 著者 | 主婦の友社／編 |
| 著者ヨミ | ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓｼｬ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 毎日のゆるゆる屈伸&体操で、ひざの痛みを動いて治す! ひざ痛を改善するセルフケアのポイントを解説し、簡単で効果的な体操、ひざにかかる負担を減らす日常生活の工夫、身近なもので手軽にできる家庭療法などを紹介する。 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 494.77 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
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| 00228172 | 駒ヶ根 | 医学 | 494.7 ﾍ | 一般書 |
よやくのかず
0けん