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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル 図解眠れなくなるほど面白いたんぱく質の話
タイトルヨミ ｽﾞｶｲ/ﾈﾑﾚﾅｸ/ﾅﾙﾎﾄﾞ/ｵﾓｼﾛｲ/ﾀﾝﾊﾟｸｼﾂ/ﾉ/ﾊﾅｼ
著者 藤田／聡‖監修
著者ヨミ ﾌｼﾞﾀ,ｻﾄｼ
出版者 日本文芸社
出版者ヨミ ﾆﾎﾝ/ﾌﾞﾝｹﾞｲｼｬ
本体価格 ¥850
内容紹介 瘦せやすくリバウンドしない体をつくるためには、「何を食べないか」ではなく、「何を食べるか」が重要。ダイエットや健康に欠かせない栄養素「たんぱく質」の基本から、効率よく摂取する方法、瘦せる食べ方までを説明する。
ページ数等 127p
大きさ 21cm
NDC分類 498.55
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
00259796 駒ヶ根 医学 498.5 ｽ 一般書 　
よやくのかず 0けん
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