メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | ずっと元気でいたければ６０歳から食事を変えなさい |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｽﾞｯﾄ/ｹﾞﾝｷ/ﾃﾞ/ｲﾀｹﾚﾊﾞ/ﾛｸｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ｼｮｸｼﾞ/ｵ/ｶｴﾅｻｲ |
| サブタイトル | ビジュアル版 |
| サブタイトルヨミ | ﾋﾞｼﾞｭｱﾙﾊﾞﾝ |
| 著者 | 森／由香子‖著 |
| 著者ヨミ | ﾓﾘ,ﾕｶｺ |
| 著者 | 川上／文代‖料理 |
| 著者ヨミ | ｶﾜｶﾐ,ﾌﾐﾖ |
| 出版者 | 青春出版社 |
| 出版者ヨミ | ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | 同名書籍の要旨をそのままに、より実践的な内容で再構成。ひと目で１日に必要なたんぱく質量がわかるよう、写真やイラストを多数掲載してビジュアルで解説する。「１日３食１週間分の実践レシピ」も掲載。 |
| ページ数等 | 148p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 498.59 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00258979 | 駒ヶ根 | 暮し | Di 498.5 ﾓ | 一般書 |
よやくのかず
0けん