メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 定年ランニング |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾃｲﾈﾝ/ﾗﾝﾆﾝｸﾞ |
| サブタイトル | ゼロから始める５０代から７０代のためのランニングの教科書 |
| サブタイトルヨミ | ｾﾞﾛ/ｶﾗ/ﾊｼﾞﾒﾙ/ｺﾞｼﾞｭｳﾀﾞｲ/ｶﾗ/ﾅﾅｼﾞｭｳﾀﾞｲ/ﾉ/ﾀﾒ/ﾉ/ﾗﾝﾆﾝｸﾞ/ﾉ/ｷｮｳｶｼｮ |
| 著者 | 中野／ジェームズ修一‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾉ,ｼﾞｪｰﾑｽﾞ ｼｭｳｲﾁ |
| 出版者 | 徳間書店 |
| 出版者ヨミ | ﾄｸﾏ/ｼｮﾃﾝ |
| 本体価格 | ¥1800 |
| 内容紹介 | 長く健康に走り続けるには？ ５０代半ばから６５歳以降のシニア世代が、初めて＆久しぶりに走るための手引きとなる本。カリスマ・フィジカルトレーナーが、走りだす前の準備からレースへの挑戦までを、Ｑ＆Ａ形式で解説する。 |
| ページ数等 | 252p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 782 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00262679 | 駒ヶ根 | 生活 | 782 ﾅ | 一般書 |
よやくのかず
0けん