メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 逆腹筋の教科書 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｷﾞｬｸﾌｯｷﾝ/ﾉ/ｷｮｳｶｼｮ |
| サブタイトル | 人体の構造的に正しい腹筋運動の新標準 |
| サブタイトルヨミ | ｼﾞﾝﾀｲ/ﾉ/ｺｳｿﾞｳﾃｷ/ﾆ/ﾀﾀﾞｼｲ/ﾌｯｷﾝ/ｳﾝﾄﾞｳ/ﾉ/ﾆｭｰ/ｽﾀﾝﾀﾞｰﾄﾞ |
| 著者 | 中村／尚人‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾑﾗ,ﾅｵﾄ |
| 出版者 | ＫＡＤＯＫＡＷＡ |
| 出版者ヨミ | ｶﾄﾞｶﾜ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | 「つらくない」「痛くない」から、運動嫌いでも毎日継続できる！ テレビやＳＮＳで人気の、お腹がうすくなる「伸びる」腹筋運動、「逆腹筋」を写真やイラストで解説。指導動画のＱＲコード付き。 |
| ページ数等 | 238p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 595.6 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00264740 | 駒ヶ根 | 新般 | 780 ﾅ | 一般書 |
よやくのかず
0けん