メニュー くわしいないよう
じょうほう
| タイトル | 休養ベスト１００ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｷｮｳﾖｳ/ﾍﾞｽﾄ/ﾋｬｸ |
| サブタイトル | 科学的根拠に基づく戦略的に休むスキル |
| サブタイトルヨミ | ｶｶﾞｸﾃｷ/ｺﾝｷｮ/ﾆ/ﾓﾄｽﾞｸ/ｾﾝﾘｬｸﾃｷ/ﾆ/ﾔｽﾑ/ｽｷﾙ |
| 著者 | 加藤／浩晃‖著 |
| 著者ヨミ | ｶﾄｳ,ﾋﾛｱｷ |
| 出版者 | 日経ＢＰ |
| 出版者ヨミ | ﾆｯｹｲ/ﾋﾞｰﾋﾟｰ |
| 出版者 | 日経ＢＰマーケティング（発売） |
| 出版者ヨミ | ﾆｯｹｲ/ﾋﾞｰﾋﾟｰ/ﾏｰｹﾃｨﾝｸﾞ |
| 本体価格 | ¥1600 |
| 内容紹介 | 令和のビジネスパーソンに必要なのは、戦略的に休んで心身を整えるスキル。医師で起業家の著者が実践する休養を、睡眠、入浴、食事、運動、メンタルなどのジャンルごとに紹介する。 |
| ページ数等 | 294p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.35 |
しょぞう
| ばんごう | かん | ばしょ | きごう | しりょうくぶん | きんたい | しりょうじょうたい |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00269465 | 駒ヶ根 | 新般 | 498.3 ｶ | 一般書 |
よやくのかず
0けん