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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル たんぱく質がとれるおかずいらずの一汁一飯献立
タイトルヨミ ﾀﾝﾊﾟｸｼﾂ/ｶﾞ/ﾄﾚﾙ/ｵｶｽﾞｲﾗｽﾞ/ﾉ/ｲﾁｼﾞｭｳ/ｲｯﾊﾟﾝ/ｺﾝﾀﾞﾃ
著者 牛尾／理恵‖著
著者ヨミ ｳｼｵ,ﾘｴ
出版者 主婦と生活社
出版者ヨミ ｼｭﾌ/ﾄ/ｾｲｶﾂｼｬ
本体価格 ¥1600
内容紹介 たんぱく質、炭水化物、脂質の３大栄養素がたった２品でバランスよくとれる、「一汁一飯」の献立を紹介。１食６００ｋｃａｌ以内で、不足しがちな野菜も無理なくとれる。
ページ数等 87p
大きさ 26cm
NDC分類 596
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
00270602 駒ヶ根 新般 596 ｳ 一般書 　 貸出中
よやくのかず 0けん
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