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じょうほう

もっとくわしいないよう
タイトル １日３分！寝たまま腰痛リカバリー
タイトルヨミ ｲﾁﾆﾁ/ｻﾝﾌﾟﾝ/ﾈﾀ/ﾏﾏ/ﾖｳﾂｳ/ﾘｶﾊﾞﾘｰ
著者 葉坂／多壱貴‖著
著者ヨミ ﾊｻｶ,ﾀｲｷ
著者 伊藤／太一‖監修
著者ヨミ ｲﾄｳ,ﾀｲﾁ
出版者 あさ出版
出版者ヨミ ｱｻ/ｼｭｯﾊﾟﾝ
本体価格 ¥1400
内容紹介 整体いらずでスッキリ！　歩行器生活から奇跡の回復を遂げた身体のプロが、「１日３分」「寝たまま」行うだけで、腰痛が改善する簡単メソッドを紹介する。動きを確認できる動画のＱＲコード付き。
ページ数等 135p
大きさ 21cm
NDC分類 493.6
待機中

しょぞう

ばんごう かん ばしょ きごう しりょうくぶん きんたい しりょうじょうたい
00271609 駒ヶ根 新般 493.6 ﾊ 一般書 　 貸出中
よやくのかず 0けん
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