| タイトル | １０万人の脳を診てきた脳神経外科医が教える脳を休めて整える習慣 |
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| タイトルヨミ | ｼﾞｭｳﾏﾝﾆﾝ/ﾉ/ﾉｳ/ｵ/ﾐﾃ/ｷﾀ/ﾉｳｼﾝｹｲ/ｹﾞｶｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ﾉｳ/ｵ/ﾔｽﾒﾃ/ﾄﾄﾉｴﾙ/ｼｭｳｶﾝ |
| タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | 10ﾏﾝﾆﾝ/ﾉ/ﾉｳ/ｵ/ﾐﾃ/ｷﾀ/ﾉｳｼﾝｹｲ/ｹﾞｶｲ/ｶﾞ/ｵｼｴﾙ/ﾉｳ/ｵ/ﾔｽﾒﾃ/ﾄﾄﾉｴﾙ/ｼｭｳｶﾝ |
| シリーズ名 | 知的生きかた文庫 |
| シリーズ名標目(カタカナ形) | ﾁﾃｷ/ｲｷｶﾀ/ﾌﾞﾝｺ |
| シリーズの部編名,巻次,回次,年次等 | お８９－１ |
| シリーズの部編名,巻次,回次,年次等の読み | ｵ-89-1 |
| 著者 | 奥村／歩‖著 |
| 著者ヨミ | ｵｸﾑﾗ,ｱﾕﾐ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 奥村／歩 |
| 件名標目(漢字形) | 健脳法 |
| 件名標目(カタカナ形) | ｹﾝﾉｳﾎｳ |
| 出版者 | 三笠書房 |
| 出版者ヨミ | ﾐｶｻ/ｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | ¥770 |
| 内容紹介 | 「なぜか頭が働かない…」がなくなる科学的メソッド。疲れない脳を作るためのシンプルかつ実践的なアクションプランを紹介するとともに、現代病とも言える「脳疲労」の正体についてわかりやすく解説する。 |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| ジャンル名(図書詳細) | 健脳法（190120030000） |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-8379-8956-1 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-8379-8956-1 |
| TRCMARCNo. | 26002394 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版地都道府県コード | 東京都（313000） |
| 出版年月,頒布年月等 | 2026.2 |
| ページ数等 | 221p |
| 大きさ | 15cm |
| 別置記号 | 文庫（B） |
| NDC分類 | 498.39 |
| NDC10版 | 498.39 |
| 図書記号 | ｵｼﾞ |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2439 |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |