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資料情報
| タイトル | 自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ |
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| タイトルヨミ | ｼﾞﾌﾞﾝ ｼｼﾞｮｳ ｻｲｺｳ ﾉ ｼﾞｭｳﾅﾝｾｲ ｶﾞ ﾃ ﾆ ﾊｲﾙ ｽﾄﾚｯﾁ |
| サブタイトル | 世界最速 |
| サブタイトルヨミ | ｾｶｲ ｻｲｿｸ |
| 著者 | 村山 巧／著 |
| 著者ヨミ | ﾑﾗﾔﾏ,ﾀｸﾐ |
| 出版者 | かんき出版 |
| 出版者ヨミ | ｶﾝｷ ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 脳科学×筋膜リリースで硬い体がグンと柔らかくなる! 2万人を超柔軟に導いた柔軟美トレーナーが、最短で驚きの成果を出すストレッチの手法を写真でわかりやすく紹介する。本体は背表紙なし糸綴じ。 |
| ページ数等 | 159p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 781.4 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 00249929 | 駒ヶ根 | 生活 | 780 ﾑ | 一般書 | 貸出中 |
予約数
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