| タイトル | 幸せになる坐禅 |
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| タイトルヨミ | シアワセ ニ ナル ザゼン |
| サブタイトル | 誰でも5分でできる脱ストレス禅セラピー |
| サブタイトルヨミ | ダレデモ ゴフン デ デキル ダツ ストレス ゼン セラピー |
| 著者 | 藤井 隆英/著 |
| 著者ヨミ | フジイ,リュウエイ |
| 出版者 | 海竜社 |
| 出版者ヨミ | カイリュウシャ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 禅の捉える「カラダ」「ココロ」「人間関係」におけるストレスの意味と対処法を紹介。脱ストレスのヒントとなる禅語やわかりやすく書いた禅の教えとともに、すぐにできる禅セラピーをイラストとともに解説する。 |
| ページ数等 | 175p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 188.86 |

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 00254359 | 駒ヶ根 | 哲学 | 188 フ | 一般書 |