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資料情報
| タイトル | 効かせるヨガの教科書 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｷｶｾﾙ ﾖｶﾞ ﾉ ｷｮｳｶｼｮ |
| サブタイトル | 圧倒的に気持ちいいから、キープが続く、効果が上がる! |
| サブタイトルヨミ | ｱｯﾄｳﾃｷ ﾆ ｷﾓﾁｲｲ ｶﾗ ｷｰﾌﾟ ｶﾞ ﾂｽﾞｸ ｺｳｶ ｶﾞ ｱｶﾞﾙ |
| サブタイトル | 劇的に効く!! |
| サブタイトルヨミ | ｹﾞｷﾃｷ ﾆ ｷｸ |
| 著者 | 中村 尚人／著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾑﾗ,ﾅｵﾄ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ ﾉ ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | 伝統ヨガを体の構造や動きにかなった運動学の視点でとらえ直し、ヨガの恩恵を最大限に引き出す「効かせるポイント」をわかりやすく解説する。太陽礼拝と37の基礎ポーズの動画を視聴できるQRコード付き。 |
| ページ数等 | 143p |
| 大きさ | 24cm |
| NDC分類 | 498.34 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00254785 | 駒ヶ根 | 医学 | 498.3 ﾅ | 一般書 | 貸出中 |
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