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タイトル
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「眼の筋トレ」でスッキリ!よく見える!1日3分ビジョントレーニング
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タイトルヨミ
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メ/ノ/キントレ/デ/スッキリ/ヨク/ミエル/イチニチ/サンプン/ビジョン/トレーニング
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著者
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北出/勝也‖監修
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著者ヨミ
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キタデ,カツヤ
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出版者
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ナツメ社
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出版者ヨミ
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ナツメシャ
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本体価格
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¥1200
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内容紹介
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眼を動かすことで脳は活性化され、脳がよく働けば、仕事もはかどる。スマホやパソコンと向き合う生活で凝り固まった眼の筋肉をほぐす、6ジャンルの「ビジョントレーニング」を紹介する。
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ページ数等
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127p
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大きさ
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26cm
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NDC分類
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491.374
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