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資料情報
| タイトル | 一生、元気でいたければ５０歳からは「食べやせ」をはじめなさい |
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| タイトルヨミ | ｲｯｼｮｳ/ｹﾞﾝｷ/ﾃﾞ/ｲﾀｹﾚﾊﾞ/ｺﾞｼﾞｯｻｲ/ｶﾗ/ﾜ/ﾀﾍﾞﾔｾ/ｵ/ﾊｼﾞﾒﾅｻｲ |
| 著者 | 森／由香子‖著 |
| 著者ヨミ | ﾓﾘ,ﾕｶｺ |
| 出版者 | 青春出版社 |
| 出版者ヨミ | ｾｲｼｭﾝ/ｼｭｯﾊﾟﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1000 |
| 内容紹介 | ５０代のダイエットは見た目のためではなく、６０歳以降の人生のＱＯＬを左右する“毎日続ける正しい食習慣”。人生１００年時代を元気に生き抜くためのダイエットの考え方と、最新栄養学から導き出した食べ方を紹介する。 |
| ページ数等 | 199p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 498.583 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 00260472 | 中沢 | 医学 | B 498.5 ﾓ | 一般書 |
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