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タイトル
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1日1回!大笑いの健康医学
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タイトルヨミ
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イチニチ/イッカイ/オオワライ/ノ/ケンコウ/イガク
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サブタイトル
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血圧・糖尿・うつ・認知症に効く!
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サブタイトルヨミ
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ケツアツ/トウニョウ/ウツ/ニンチショウ/ニ/キク
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著者
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大平/哲也‖著
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著者ヨミ
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オオヒラ,テツヤ
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出版者
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さくら舎
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出版者ヨミ
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サクラシャ
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本体価格
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¥1500
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内容紹介
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笑いのメカニズムや心身に与える健康効果から、日常に笑いを増やす方法まで、医学的な見地から「笑い」の魅力を伝える。お悩み別笑いヨガ20選も、動画を視聴できるQRコードとともに紹介する。
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ページ数等
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187p
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大きさ
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19cm
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NDC分類
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498.3
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