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資料情報
| タイトル | クヨクヨしないすぐやる人になる「心の勢い」の作り方 |
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| タイトルヨミ | ｸﾖｸﾖ/ｼﾅｲ/ｽｸﾞ/ﾔﾙ/ﾋﾄ/ﾆ/ﾅﾙ/ｺｺﾛ/ﾉ/ｲｷｵｲ/ﾉ/ﾂｸﾘｶﾀ |
| 著者 | 川野／泰周‖著 |
| 著者ヨミ | ｶﾜﾉ,ﾀｲｼｭｳ |
| 著者 | 恩田／勲‖著 |
| 著者ヨミ | ｵﾝﾀﾞ,ｲｻｵ |
| 出版者 | 東洋経済新報社 |
| 出版者ヨミ | ﾄｳﾖｳ/ｹｲｻﾞｲ/ｼﾝﾎﾟｳｼｬ |
| 本体価格 | ¥1500 |
| 内容紹介 | いつも先延ばしをしてしまう人に足りないのは、やる気ではなく心の勢い。心の雑音を断ち切るマインドフルネスと、行動する人に変わるモメンタムを紹介する。「手のひらサウナ」「火の呼吸」など、簡単にできるワークが満載。 |
| ページ数等 | 239p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.39 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 00261735 | 駒ヶ根 | 医学 | 498.3 ｶ | 一般書 |
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