本文へ移動
トップページ > 検索・予約 > 資料詳細 > 資料詳細・全項目

メニュー 資料詳細・全項目

タイトル 新しい体幹の教科書
タイトルヨミ アタラシイ タイカン ノ キョウカショ
サブタイトル 面白いほどパフォーマンスが上がる
サブタイトルヨミ オモシロイホド パフォーマンス ガ アガル
著者 林 英祐/著
著者ヨミ ハヤシ,エイスケ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 林 英祐
著者標目(著者紹介) 1976年東京都生まれ。プロコーチ兼トレーナー。JCMA認定体軸セラピスト。
著者 柴 雅仁/著
著者ヨミ シバ,マサヒト
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 柴 雅仁
著者標目(著者紹介) 1987年愛知県生まれ。パーソナルトレーナー。鍼灸師。
件名標目(漢字形) トレーニング
件名標目(カタカナ形) トレーニング
出版者 池田書店
出版者ヨミ イケダ ショテン
出版者・頒布者等標目(漢字形) 池田書店
本体価格 ¥1500
内容紹介 インナーマッスルや横隔膜、骨盤底筋群をコントロールできる「使える体幹」メソッドを、写真とイラストで徹底解説。日常生活の動作で手に入れられる体幹、スポーツのパフォーマンスが激変する動作なども紹介する。
ジャンル名 スポーツ(72)
ジャンル名(図書詳細) トレーニング(180020000000)
ISBN(13桁) 978-4-262-16652-0
ISBN 4-262-16652-0
TRCMARCNo. 21004103
出版地,頒布地等 東京
出版年月,頒布年月等 2021.1
ページ数等 159p
大きさ 21cm
装丁コード ソフトカバー(10)
NDC分類 780.7
図書記号 ハア
利用対象 一般(L)
『週刊新刊全点案内』号数 2195
ベルグループコード 芸術・スポーツ(15)
テキストの言語 日本語(jpn)
このページの先頭へ