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タイトル 一生、山に登るための体づくり
タイトルヨミ イッショウ/ヤマ/ニ/ノボル/タメ/ノ/カラダズクリ
サブタイトル 何歳からでも始められる筋トレ・ストレッチ
サブタイトルヨミ ナンサイ/カラ/デモ/ハジメラレル/キントレ/ストレッチ
版および書誌的来歴に関する注記 初版:枻出版社 2018年刊
著作(漢字形) 一生、山に登るための体づくり
著作(カタカナ形) イッショウ/ヤマ/ニ/ノボル/タメ/ノ/カラダズクリ
著作(ローマ字形) Issho/yama/ni/noboru/tame/no/karadazukuri
著作(典拠コード) 800000089980000
著者 石田/良恵‖[著]
著者ヨミ イシダ,ヨシエ
著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) 石田/良恵
著者標目(著者紹介) 1942年生まれ。埼玉県出身。保健学博士。女子美術大学名誉教授。日本ウエルネススポーツ大学教授。「山筋ゴーゴー体操」を提案。
件名標目(漢字形) 登山
件名標目(カタカナ形) トザン
出版者 ピークス
出版者ヨミ ピークス
出版者 マイナビ出版(発売)
出版者ヨミ マイナビ/シュッパン
本体価格 ¥1500
内容紹介 登山はゆっくりでも歩ければ、何歳まででも続けられます。日々行うトレーニングやストレッチ、そのための栄養、登山後のアフターケアなど、少しでも長く登山を楽しむための知恵を、イラスト付きで分かりやすく解説。
ジャンル名 趣味・娯楽・旅行(71)
ジャンル名(図書詳細) 登山(170030010000)
ジャンル名(図書詳細) 登山(180100010000)
ISBN(13桁) 978-4-8399-8020-7
ISBN 978-4-8399-8020-7
TRCMARCNo. 22019460
出版地,頒布地等 東京
出版地都道府県コード 東京都(313000)
出版年月,頒布年月等 2022.5
ページ数等 127p
大きさ 21cm
装丁コード ソフトカバー(10)
NDC分類 786.1
NDC10版 786.1
図書記号 イイ
表現種別 テキスト(A1)
機器種別 機器不用(A)
キャリア種別 冊子(A1)
利用対象 一般(L)
『週刊新刊全点案内』号数 2258
特殊な版表示 新装版
ストックブックスコード ストックブックス(SB)
テキストの言語 日本語(jpn)
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