| タイトル | 不調と痛みが消える！１０秒筋膜ほぐし |
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| タイトルヨミ | ﾌﾁｮｳ/ﾄ/ｲﾀﾐ/ｶﾞ/ｷｴﾙ/ｼﾞｭｳﾋﾞｮｳ/ｷﾝﾏｸﾎｸﾞｼ |
| タイトル標目(アルファベット・数字を含むカタカナ形) | ﾌﾁｮｳ/ﾄ/ｲﾀﾐ/ｶﾞ/ｷｴﾙ/10ﾋﾞｮｳ/ｷﾝﾏｸﾎｸﾞｼ |
| サブタイトル | 理学療法士がマンガで教える |
| サブタイトルヨミ | ﾘｶﾞｸ/ﾘｮｳﾎｳｼ/ｶﾞ/ﾏﾝｶﾞ/ﾃﾞ/ｵｼｴﾙ |
| 著者 | 土屋／元明‖著 |
| 著者ヨミ | ﾂﾁﾔ,ｹﾞﾝﾒｲ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 土屋／元明 |
| 著者標目(著者紹介) | 理学療法士。姿勢と歩きの専門家。動きのこだわりテーション代表。著書に「腰は、もまずにつまめば、腰痛は治る」「肩と首はもまずにつまんで、ゆらしなさい」など。 |
| 件名標目(漢字形) | 筋膜リリース |
| 件名標目(カタカナ形) | ｷﾝﾏｸ/ﾘﾘｰｽ |
| 出版者 | 主婦の友社 |
| 出版者ヨミ | ｼｭﾌ/ﾉ/ﾄﾓｼｬ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 腰痛にはゴム手袋さすり、膝の痛みには膝のお皿ムーブ、ねこ背にはセルフけん引…。「めんどくさいけど、ほぐしたい」という、運動したくない派のためのセルフメンテナンス術を、人気理学療法士がマンガで教えます。 |
| ジャンル名 | 生活・美容・健康（52） |
| ジャンル名(図書詳細) | 健康法（140010070000） |
| ジャンル名(図書詳細) | 健康（190120000000） |
| ＩＳＢＮ(13桁) | 978-4-07-452890-5 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-07-452890-5 |
| TRCMARCNo. | 23011303 |
| 出版地,頒布地等 | 東京 |
| 出版地都道府県コード | 東京都（313000） |
| 出版年月,頒布年月等 | 2023.4 |
| ページ数等 | 127p |
| 大きさ | 21cm |
| 装丁コード | ソフトカバー（10） |
| NDC分類 | 492.5 |
| NDC10版 | 492.5 |
| 図書記号 | ﾂﾌ |
| 表現種別 | テキスト（A1） |
| 機器種別 | 機器不用（A） |
| キャリア種別 | 冊子（A1） |
| 表現種別 | 静止画（G1） |
| 資料形式 | 漫画（D01） |
| 利用対象 | 一般（L） |
| 『週刊新刊全点案内』号数 | 2300 |
| ストックブックスコード | ストックブックス（SB） |
| テキストの言語 | 日本語（jpn） |