タイトル
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理学療法士が教える伸びるだけ!シニアヨガ
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タイトルヨミ
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リガク/リョウホウシ/ガ/オシエル/ノビル/ダケ/シニア/ヨガ
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サブタイトル
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日本シニアヨガ協会認定本
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サブタイトルヨミ
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ニホン/シニア/ヨガ/キョウカイ/ニンテイボン
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著者
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藤田/日菜子‖著
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著者ヨミ
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フジタ,ヒナコ
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著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形))
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藤田/日菜子
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著者標目(著者紹介)
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理学療法士、ヨガ・ピラティスインストラクター、予防運動アドバイザー、江戸川区ヨガ協会理事、NPO法人日本シニアヨガ協会講師。
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件名標目(漢字形)
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ヨガ
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件名標目(カタカナ形)
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ヨガ
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出版者
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創元社
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出版者ヨミ
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ソウゲンシャ
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本体価格
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¥1500
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内容紹介
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認知症予防、腰痛改善、筋力アップ…。伸びるだけで不調改善、心すっきり! 体が硬くても、運動が苦手でもできる、シニア世代が実践しやすいようにアレンジしたヨガを紹介する。
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ジャンル名
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52
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ジャンル名(図書詳細)
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140010070000
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ジャンル名(図書詳細)
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190120020000
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ISBN(13桁)
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978-4-422-75305-8
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ISBN
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978-4-422-75305-8
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TRCMARCNo.
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24009816
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出版地,頒布地等
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大阪
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出版地都道府県コード
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627000
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出版年月,頒布年月等
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2024.3
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ページ数等
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127p
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大きさ
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21cm
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装丁コード
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10
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NDC分類
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498.34
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NDC10版
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498.34
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図書記号
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フリ
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表現種別
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A1
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機器種別
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A
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キャリア種別
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A1
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利用対象
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L
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書誌・年譜・年表
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文献:p127
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『週刊新刊全点案内』号数
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2349
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ベルグループコード
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13
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テキストの言語
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jpn
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