| タイトル | 「ふくらはぎをもむ」と超健康になる |
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| タイトルヨミ | ﾌｸﾗﾊｷﾞ ｵ ﾓﾑ ﾄ ﾁﾖｳｹﾝｺｳ ﾆ ﾅﾙ |
| サブタイトル | １日４分で体の不調も心の悩みも消える！ |
| サブタイトルヨミ | ｲﾁﾆﾁ ﾖﾝﾌﾟﾝ ﾃﾞ ｶﾗﾀﾞ ﾉ ﾌﾁﾖｳ ﾓ ｺｺﾛ ﾉ ﾅﾔﾐ ﾓ ｷｴﾙ |
| シリーズ名 | ビタミン文庫 |
| シリーズ名標目(カタカナ形) | ﾋﾞﾀﾐﾝ ﾌﾞﾝｺ |
| 著者 | 大谷 由紀子／著 |
| 著者ヨミ | ｵｵﾀﾆ,ﾕｷｺ |
| 著者標目(漢字形(西洋人以外の統一形)) | 大谷 由紀子 |
| 出版者 | マキノ出版 |
| 出版者ヨミ | ﾏｷﾉｼﾕﾂﾊﾟﾝ |
| 出版者・頒布者等標目(漢字形) | マキノ出版 |
| 本体価格 | 1300 |
| ＩＳＢＮ | 4-8376-1227-8 |
| TRCMARCNo. | 11452190 |
| 出版年月,頒布年月等 | 2010 |
| ページ数等 | 142P |
| 大きさ | 21 |
| NDC分類 | 492.7 |
| テキストの言語 | 日本語 |