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資料情報
| タイトル | リカバリーを科学する |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾘｶﾊﾞﾘｰ/ｵ/ｶｶﾞｸ/ｽﾙ |
| サブタイトル | 疲労の原因や目的に応じた最適な回復戦略 |
| サブタイトルヨミ | ﾋﾛｳ/ﾉ/ｹﾞﾝｲﾝ/ﾔ/ﾓｸﾃｷ/ﾆ/ｵｳｼﾞﾀ/ｻｲﾃｷ/ﾅ/ｶｲﾌｸ/ｾﾝﾘｬｸ |
| 著者 | 笠原／政志‖著 |
| 著者ヨミ | ｶｻﾊﾗ,ﾏｻｼ |
| 出版者 | 竹書房 |
| 出版者ヨミ | ﾀｹ/ｼｮﾎﾞｳ |
| 本体価格 | ¥2000 |
| 内容紹介 | 本当に身体を回復させるためには、疲労の正体を正しく知ることが最重要。「エネルギー不足」「疲労物質の蓄積」「脳・中枢性疲労」など５つの要因それぞれに合わせた、最強のリカバリー戦略を紹介する。 |
| ページ数等 | 254p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.3 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 00274375 | 駒ヶ根 | 新般 | 498.3 ｶ | 一般書 | 貸出中 |
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