メニュー 資料詳細
資料情報
| タイトル | あなたの脳が９割変わる！超「朝活」法 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｱﾅﾀ/ﾉ/ﾉｳ/ｶﾞ/ｷｭｳﾜﾘ/ｶﾜﾙ/ﾁｮｳｱｻｶﾂﾎｳ |
| サブタイトル | 脳科学の最高権威がはじめて明かす |
| サブタイトルヨミ | ﾉｳｶｶﾞｸ/ﾉ/ｻｲｺｳ/ｹﾝｲ/ｶﾞ/ﾊｼﾞﾒﾃ/ｱｶｽ |
| サブタイトル | “短時間睡眠本”や“朝活本”にだまされるな！ |
| サブタイトルヨミ | ﾀﾝｼﾞｶﾝ/ｽｲﾐﾝﾎﾞﾝ/ﾔ/ｱｻｶﾂﾎﾞﾝ/ﾆ/ﾀﾞﾏｻﾚﾙﾅ |
| 著者 | 久保田／競‖著 |
| 著者ヨミ | ｸﾎﾞﾀ,ｷｿｳ |
| 出版者 | ダイヤモンド社 |
| 出版者ヨミ | ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | ６時間半睡眠で、人生が変わる！ ４６歳からのジョギングで人生を劇的に変えた“走る大脳生理学者”が、体内時計のリズムを１２０％活かした超「朝活」法を語る。脳科学おばあちゃんの「カヨコラム」も収録。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-478-01378-6 |
| ページ数等 | 185p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.39 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11054762 | 南箕輪村図書館 | 閉架１ | 498 ｸ | 一般書 | 貸出可 |
予約数
0件