メニュー 資料詳細
資料情報
| タイトル | 眠活 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾐﾝｶﾂ |
| サブタイトル | 眠るだけビューティー法則 |
| サブタイトルヨミ | ﾈﾑﾙ/ﾀﾞｹ/ﾋﾞｭｰﾃｨｰ/ﾎｳｿｸ |
| サブタイトル | １日９時間のキレイの近道“睡眠美容術” |
| サブタイトルヨミ | ｲﾁﾆﾁ/ｸｼﾞｶﾝ/ﾉ/ｷﾚｲ/ﾉ/ﾁｶﾐﾁ/ｽｲﾐﾝ/ﾋﾞﾖｳｼﾞｭﾂ |
| 著者 | 友野／なお‖著 |
| 著者ヨミ | ﾄﾓﾉ,ﾅｵ |
| 出版者 | マーブルトロン |
| 出版者ヨミ | ﾏｰﾌﾞﾙﾄﾛﾝ |
| 出版者 | フォンツ・ホールディングスフォンツ・パブリケーション |
| 出版者ヨミ | ﾌｫﾝﾂ/ﾎｰﾙﾃﾞｨﾝｸﾞｽ/ﾌｫﾝﾂ/ﾊﾟﾌﾞﾘｹｰｼｮﾝ |
| 出版者 | 中央公論新社（発売） |
| 出版者ヨミ | ﾁｭｳｵｳ/ｺｳﾛﾝ/ｼﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 「睡眠前の１時間」「睡眠中の７．５時間」「起床後の３０分」…キレイの秘密はこの９時間！ インナービューティーアドバイザーが、寝る時間を無駄にしない究極の美容術を紹介します。コピーして使える睡眠日誌も掲載。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-12-390308-0 |
| ページ数等 | 157p |
| 大きさ | 18cm |
| NDC分類 | 498.36 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11062668 | 南箕輪村図書館 | 一般書 | 498 ﾄ | 一般書 | 貸出可 |
予約数
0件