| タイトル | 実年齢を信じてもらえないほどきれいな人になる方法 |
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| タイトルヨミ | ジツネンレイ/オ/シンジテ/モラエナイホド/キレイ/ナ/ヒト/ニ/ナル/ホウホウ |
| サブタイトル | 47歳からの自分ケアは食とストレッチ |
| サブタイトルヨミ | ヨンジュウナナサイ/カラ/ノ/ジブン/ケア/ワ/ショク/ト/ストレッチ |
| 著者 | 長田/一美‖著 |
| 著者ヨミ | オサダ,ウツミ |
| 出版者 | ブルーロータスパブリッシング |
| 出版者ヨミ | ブルー/ロータス/パブリッシング |
| 出版者 | インプレスコミュニケーションズ(発売) |
| 出版者ヨミ | インプレス/コミュニケーションズ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 若さの秘訣は腸内デトックスと肝臓・腎臓のストレッチにあった! 奇跡の体と美しさを維持する63歳の著者のエイジングケアを伝授。きれいな人になるための考え方やしぐさ、小腹レシピ、姿勢を整える方法などを紹介する。 |
| ISBN | 978-4-8443-7507-4 |
| ページ数等 | 125p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 595 |

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 11063808 | 南箕輪村図書館 | 閉架 | 595 オ | 一般書 | 貸出可 |