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資料情報
| タイトル | 長友佑都体幹トレーニング２０ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾅｶﾞﾄﾓ/ﾕｳﾄ/ﾀｲｶﾝ/ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ/ﾆｼﾞｭｳ |
| 著者 | 長友／佑都‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾞﾄﾓ,ﾕｳﾄ |
| 著者 | 木場／克己‖監修 |
| 著者ヨミ | ｺﾊﾞ,ｶﾂﾐ |
| 出版者 | ベストセラーズ |
| 出版者ヨミ | ﾍﾞｽﾄ/ｾﾗｰｽﾞ |
| 本体価格 | ¥1000 |
| 内容紹介 | サッカー選手・長友佑都が試行錯誤しながら得た体幹トレーニングのやり方を、メンタルの考え方や目的別の組み合わせ（メニュー）とともに紹介する。書き込み式の目標欄あり。全て長友佑都が実践＆解説したＤＶＤ付き。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-584-13557-0 |
| ページ数等 | 107p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 780.7 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11071747 | 南箕輪村図書館 | 一般書 | 780 ﾅ | 一般書 | 貸出可 |
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