メニュー 資料詳細
資料情報
| タイトル | 世界一伸びるストレッチ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｾｶｲｲﾁ/ﾉﾋﾞﾙ/ｽﾄﾚｯﾁ |
| 著者 | 中野／ジェームズ修一‖著 |
| 著者ヨミ | ﾅｶﾉ,ｼﾞｪｰﾑｽﾞ ｼｭｳｲﾁ |
| 出版者 | サンマーク出版 |
| 出版者ヨミ | ｻﾝﾏｰｸ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | 「最高に気持ちいい伸び感」が得られるストレッチを部位別に紹介。基本となるおすすめのポーズのほか、「体が硬い人」「ひざや腰が痛い人」「もっと伸び感がほしい人」などに向けたアレンジバージョンも掲載する。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-7631-3522-3 |
| ページ数等 | 191p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 781.4 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11066693 | 南箕輪村図書館 | 一般書 | 781 ﾅ | 一般書 | 貸出可 |
予約数
0件