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資料情報
| タイトル | 自分に「いいね！」ができるようになる本 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｼﾞﾌﾞﾝ/ﾆ/ｲｲﾈ/ｶﾞ/ﾃﾞｷﾙ/ﾖｳﾆ/ﾅﾙ/ﾎﾝ |
| 著者 | 玉井／仁‖著 |
| 著者ヨミ | ﾀﾏｲ,ﾋﾄｼ |
| 著者 | 丸橋／加奈‖漫画 |
| 著者ヨミ | ﾏﾙﾊｼ,ｶﾅ |
| 出版者 | 清流出版 |
| 出版者ヨミ | ｾｲﾘｭｳ/ｼｭｯﾊﾟﾝ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | ちゃんとがんばっているのに、苦しいのはなぜ？ 「自分を大切にする」ことについて考え、自分に「いいね！」と思えるようになるための、認知行動療法を基本にした心のレッスンを漫画を交えて紹介する。ワークシートも掲載。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-86029-461-8 |
| ページ数等 | 186p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 146.8 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11067220 | 南箕輪村図書館 | 一般書 | 146 ﾀ | 一般書 | 貸出可 |
予約数
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