| タイトル | 自分に「いいね!」ができるようになる本 |
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| タイトルヨミ | ジブン/ニ/イイネ/ガ/デキル/ヨウニ/ナル/ホン |
| 著者 | 玉井/仁‖著 |
| 著者ヨミ | タマイ,ヒトシ |
| 著者 | 丸橋/加奈‖漫画 |
| 著者ヨミ | マルハシ,カナ |
| 出版者 | 清流出版 |
| 出版者ヨミ | セイリュウ/シュッパン |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | ちゃんとがんばっているのに、苦しいのはなぜ? 「自分を大切にする」ことについて考え、自分に「いいね!」と思えるようになるための、認知行動療法を基本にした心のレッスンを漫画を交えて紹介する。ワークシートも掲載。 |
| ISBN | 978-4-86029-461-8 |
| ページ数等 | 186p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 146.8 |

| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
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| 11067220 | 南箕輪村図書館 | 一般書 | 146 タ | 一般書 | 貸出可 |