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資料情報
| タイトル | 小さなダイエットの習慣 |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾁｲｻﾅ/ﾀﾞｲｴｯﾄ/ﾉ/ｼｭｳｶﾝ |
| 著者 | スティーヴン・ガイズ‖著 |
| 著者ヨミ | ｶﾞｲｽﾞ,ｽﾃｨｰｳﾞﾝ |
| 著者 | 田口／未和‖訳 |
| 著者ヨミ | ﾀｸﾞﾁ,ﾐﾜ |
| 出版者 | ダイヤモンド社 |
| 出版者ヨミ | ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞｼｬ |
| 本体価格 | ¥1400 |
| 内容紹介 | 継続的に体重を減らすために毎日の行動を変える方法を教える本。減量するために大切なことを解説し、選ぶべきベストな減量法を紹介。その結論に基づいて、具体的なプランを考える。誘惑に負けない状況別の応用作戦も掲載。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-478-10416-3 |
| ページ数等 | 342p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 595.6 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11079572 | 南箕輪村図書館 | 一般書 | 595 ｶ | 一般書 | 貸出可 |
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