メニュー 資料詳細
資料情報
| タイトル | 魔法のヨガ |
|---|---|
| タイトルヨミ | ﾏﾎｳ/ﾉ/ﾖｶﾞ |
| サブタイトル | 自律神経みるみる整う |
| サブタイトルヨミ | ｼﾞﾘﾂ/ｼﾝｹｲ/ﾐﾙﾐﾙ/ﾄﾄﾉｳ |
| サブタイトル | 動画と連動 |
| サブタイトルヨミ | ﾄﾞｳｶﾞ/ﾄ/ﾚﾝﾄﾞｳ |
| 著者 | Ｂ‐ｌｉｆｅ‖著 |
| 著者ヨミ | ﾋﾞｰ/ﾗｲﾌ |
| 出版者 | 実業之日本社 |
| 出版者ヨミ | ｼﾞﾂｷﾞｮｳ/ﾉ/ﾆﾎﾝｼｬ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | ヨガのインストラクターが、実際に行っている朝、昼、夜の習慣と、各シーンに効果的なヨガのポーズを２０種類紹介する。動画を視聴できるＱＲコード、ヨガ生活を習慣化する４週間カレンダーも掲載。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-408-33858-3 |
| ページ数等 | 135p |
| 大きさ | 21cm |
| NDC分類 | 498.34 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11079399 | 南箕輪村図書館 | 一般書 | 498 ﾋ | 一般書 | 貸出可 |
予約数
0件