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資料情報
| タイトル | うつに負けない前向きごはん |
|---|---|
| タイトルヨミ | ｳﾂ/ﾆ/ﾏｹﾅｲ/ﾏｴﾑｷ/ｺﾞﾊﾝ |
| サブタイトル | 腸からメンタルを改善する栄養メソッド |
| サブタイトルヨミ | ﾁｮｳ/ｶﾗ/ﾒﾝﾀﾙ/ｵ/ｶｲｾﾞﾝ/ｽﾙ/ｴｲﾖｳ/ﾒｿｯﾄﾞ |
| 著者 | 工藤／孝文‖著 |
| 著者ヨミ | ｸﾄﾞｳ,ﾀｶﾌﾐ |
| 出版者 | 方丈社 |
| 出版者ヨミ | ﾎｳｼﾞｮｳｼｬ |
| 本体価格 | ¥1300 |
| 内容紹介 | やる気が出ない、心身が重い、仕事のストレスがつらい…。そんな心を前向きにするのに大切なのは「腸」へのアプローチ。腸の環境を改善することの大切さを述べるとともに、うつと不安が消える「緑茶＋肉」の効能を伝える。 |
| ＩＳＢＮ | 978-4-908925-50-4 |
| ページ数等 | 181p |
| 大きさ | 19cm |
| NDC分類 | 498.583 |
所蔵情報
| 登録番号 | 所蔵館 | 所蔵場所 | 請求記号 | 資料区分 | 禁帯区分 | 資料状態 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11076506 | 南部小 | 一般書 | 493 ｸ | 一般書 | 貸出可 |
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